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托福考試是可以自學的，因為沒有一個考試是必須要通過培訓才能考過的，但自學托福將需要注意一些問題。下面是自學托福可能會遇到的一些“阻礙”：

1.缺乏計劃性

自學的學生很容易出現一個問題，就是整體的備考計劃沒有規劃好，東一榔頭西一棒槌，沒有列出一個deadline，很容易被困在某一個環節上。

整個備考的過程沒有計劃是無法鞭策自己的。沒有準備，很難一步一步地提高。很容易陷入“揠苗助長”或重復低水平練習的過程。

2.海量資料無法入手

資料多種多樣是好事，我們可以很容易地在互聯網上找到各種備考資料并從中學習。但也有缺點，那就是資料太多不知道從哪入手。需要很長時間來搜集各種資料，辨別好壞。

事實上，準備托福重要的是找到適合自己的材料。換句話說，如果你已經下載了幾十個G的資料，但是你有多少時間來查看和復習它們呢?到下載那么多資料你用到的只是其中的冰山一角而已。

3.缺乏反饋

說到寫作和口語，我們很容易陷入思維怪圈，認為我們自己已經做得足夠好了，但卻忽略了很多小錯誤和問題。沒有老師幫你糾正主要問題，所以很多學生在準備考試的后期階段都被寫作和口語困住了。

在這個時候，我們就需要利用身邊的各種資源，找到其他英語水平比較好的同學或老師來幫助你糾正。或者去寫作批改網站去糾正你自己的錯誤，真正認識到自己的不足，并坦率地接受。