
4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
發(fā)布時(shí)間:2021-09-01 11:20:48來(lái)源:魔方格
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因?yàn)榛@球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求,難度相對(duì)較高,如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪,孩子甚至連一個(gè)小小的投籃都無(wú)法達(dá)到精準(zhǔn)。所以會(huì)打籃球的人必定在場(chǎng)下有著長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練,也必然有著勤奮,執(zhí)著之心。為了要打好籃球,孩子會(huì)更加的刻苦練習(xí)。長(zhǎng)此以往的堅(jiān)持,鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。
4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練。
在我國(guó)大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對(duì)于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過(guò)測(cè)試評(píng)估,找出技術(shù)問(wèn)題,進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場(chǎng)上任何變化。
學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽,每年的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。
即教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng),并將評(píng)價(jià)放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過(guò)程。
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籃球作為集體項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)的杰出代表,在增加交流和友誼的同時(shí),更能有效地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神及良好的體育道德,幫助孩子從小正確理解和處理個(gè)人與集體、競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系等。那么,長(zhǎng)沙岳麓少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家專業(yè)?推薦東方啟明星。
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東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái):手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。
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參加籃球培訓(xùn)班需要掌握什么技能?
1. 如果想突破對(duì)手,運(yùn)球速度不能太快,但必須有節(jié)奏感。如果你精通該技術(shù),則可以時(shí)快時(shí)慢地運(yùn)球。請(qǐng)注意,雙腿應(yīng)隨時(shí)準(zhǔn)備加速,以使對(duì)手無(wú)法理解自己的真實(shí)意圖,并可以**掌握進(jìn)攻的主動(dòng)性和節(jié)奏感。
2. 如果要當(dāng)面突破,不要將身體傾斜得太靠近對(duì)手,雙腳之間的距離也不要太大。這會(huì)影響你的防守速度。你可以假裝突破并看對(duì)手的上半身。當(dāng)對(duì)手跳起來(lái)時(shí),你再跳,否則就會(huì)晃,并導(dǎo)致防守失敗。
課程:長(zhǎng)沙岳麓少兒籃球培訓(xùn)班 學(xué)校: 長(zhǎng)沙岳麓區(qū)望新路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: