發布時間:2023-06-21 09:06:43來源:魔方格
年齡階段 | 培養內容 | 課程內容 |
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4-7歲 | 培養運動興趣,養成良好習慣。 | 技術:初步學習基礎動作,平衡能力,動作速率,規則游戲,情景導入。 體能:階段性提高訓練負荷,鞏固技術動作,本體感知,初步認知。 品德:協作將貫穿始終,養成協同合作,建立歸屬感,促進認知。 |
7-9歲 | 強化技術,速度,反應,注重協調性。 | 技術:技術訓練專項化,加強動作穩定性,針對弱側肢體練習,提高技術銜接要求。 體能:基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質,反應能力速度力量協調能力,身體素質結合技術練習,反應能力和速度力量的發展。 品德:良好的處事心態,提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,加強協同合作及綜合思維能力,提升意志品質及協作合作能力,培養自律及團隊合作精神。 |
長沙岳麓籃球訓練課程哪家好?東方啟明星籃球訓練營展開很多的籃球比賽的籌備。各種場地上面的優化,學員訓練的加強,其實都是為了能夠在比賽中展現出更強的教學升級能力,讓學員們展現出更好的學習效果。今年也是如此,他們一直在踐行著以比賽為籃球夢想賦能的意識和態度。
可以了解一下東方啟明星籃球培訓,這家籃球教學機構長期以來的籃球教學經驗讓我們都感覺得到他們不僅僅是要培養籃球技術人才,還要培養籃球意識人才,不斷將籃球精神傳遞到更多的學員身上去,傳遞到更多的年輕人身上去。所以說這一點對于家長們來講是值得追求的一件事,真的很有幫助。
你的孩子還是在學校里按部就班的學習嗎?對于生活沒有一點熱情,對于未來沒有一點追求的欲望,這是一件很可怕的事情。一個人沒有了夢想,那就也是失去了和困難斗爭的勇氣,長此以往,只能成為一個很普通的成年人,成為一個沒有人生光輝點的成年人。家長們試試看東方啟明星籃球訓練營吧。
在這里每天接觸到的都是新鮮的挑戰和復雜多變的戰術,讓孩子們在變化中尋求思考,在挑戰中自我成長。小編覺得這是一件很不錯的事情,也是一件對家長朋友們來講更加放心的事情。夏季就是要努力的去拼搏,就是要用自己的全部能量去挑戰生活中的一些困難,這難道不才是正確的人生態度嗎?
東方啟明星怎么樣?反正小編覺得真的非常那好!尤其是在體育賽事的舉辦上,按照大型的世界級的比賽賽場去那樣準備,對于球員們來說也是一件很享受的事情。小編也建議家長們給孩子選擇這樣一個課程,孩子一定會感覺很開心的!畢竟在暑假能有這么好的活動真的很難得不是嗎!
東方啟明星籃球課程內容
技術:
技術訓練專項化,加強動作穩定性,針對弱側肢體練習,提高技術銜接要求。
體能:
基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質,反應能力速度力量協調能力,身體素質結合技術練習,反應能力和速度力量的發展。
品德:
良好的處事心態,提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,加強協同合作及綜合思維能力,提升意志品質及協作合作能力,培養自律及團隊合作精神。
課程:長沙岳麓兒童籃球培訓 學校: 長沙岳麓區望新路東方啟明星籃球培訓 咨詢: