上海長寧少兒擊劍培訓(xùn)班

授課學(xué)校：上海長寧萬國體育擊體籃館
上課時段：詳見內(nèi)容
已關(guān)注：1115人
教學(xué)點: 8個
課程價格: 請咨詢
開班時間: 滾動開班
優(yōu)惠價格: 點擊獲取
咨詢電話:
發(fā)布時間: 2023-06-27 16:29:30
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萬國擊劍在老師的團隊打造上有著多位國際賽事?lián)魟﹃犞鹘叹毢完爢T共同組成，專業(yè)的老師打造的一對一教學(xué)更加適合孩子們學(xué)習(xí)。在擊劍教學(xué)的打造上有著十分成熟和正規(guī)的管理體系，從實戰(zhàn)的教學(xué)當(dāng)中了解中世紀(jì)歐洲文化傳承和擊劍文化，培養(yǎng)孩子的擊劍學(xué)習(xí)興趣。

萬國體育教學(xué)特色

培養(yǎng)擊劍興趣

擊劍常識+文化介紹
學(xué)員組隊PK

熱身游戲活動+學(xué)員團隊組隊訓(xùn)練

注重于實戰(zhàn)教學(xué)

實踐步伐演練+實戰(zhàn)體驗
擊劍成長

結(jié)束總結(jié)家長+擊劍輔導(dǎo)員互動

擊劍的基本步法

舉措辦法

（1）由實戰(zhàn)姿態(tài)入手，軀干不動，右腿略提大腿，并以膝樞紐為軸，向前踢小腿跨出；

（2）右腳腳跟先著地，而后全腳著地；

（3）當(dāng)右腿前跨時，左腿蹬地(使重心隨之前移)跟上，重心仍在兩腿之間，兩腳間隔仍同肩寬；
技術(shù)要點

（1）右小腿不要向前擺動；

（2）重心要水平挪動，防止高低動搖；

（3）兩腳間隔不是略寬于肩，要依據(jù)攻擊的幅度和速度而定；

（4）兩腳在地面上滑動，兩腳尖方向相似。

教學(xué)形式

體能課

分為基礎(chǔ)體能和專項體能，訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性，還有專項所需要的小肌肉力量。
技術(shù)課

主要是教授學(xué)員學(xué)習(xí)基本的擊劍技術(shù)動作，并通過一些專業(yè)教練的指導(dǎo)、進行雙人練習(xí)等手段加以熟練。
實戰(zhàn)課

包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)，條件實戰(zhàn)是訓(xùn)練實戰(zhàn)運用技術(shù)的能力;計分實戰(zhàn)是訓(xùn)練技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運用。