遂寧附近的公共營養師培訓學校?小編推薦優路教育。公共營養師考試的時間安排相對固定，每年分別在3月、6月、9月和12月進行。每次考試的具體日期通常會提前公布，以便考生做好充分的準備?？荚嚂r間為上午9:00至11:30，持續兩個半小時。全國多個城市均設有考點，具體的考點信息會在準考證上明確標注?？忌鷳鶕陨砬闆r選擇合適的時間參加考試，并提前規劃好行程，確保順利到達考場。

遂寧優路公共營養師培訓課程學習內容

理論知識

公共營養師理論知識考試內容廣泛且深入，涵蓋了以下幾個主要領域：

- 營養學概論：介紹營養學的基本概念和發展歷史。

- 能量及宏量營養素：講解蛋白質、脂肪和碳水化合物的功能及其在飲食中的應用。

- 礦物質和維生素：詳細說明各種礦物質和維生素的作用及每日推薦攝入量。例如，成人每天建議攝入約100毫克的維生素C。

- 水與膳食纖維：探討水的重要性及膳食纖維的生理功能。

- 各類人群營養：涵蓋孕婦、乳母、嬰兒、幼兒、學齡前兒童、學齡兒童與青少年、老年人等不同年齡段的特殊營養需求。

技能考核

公共營養師技能考核側重于實際操作能力和應用技巧，主要包括以下幾部分內容：

- 人體營養狀況測定和評價：包括體格測量(如身高、體重、體脂率)、實驗室指標收集和判斷、營養不良癥狀和體征的識別。這些技能有助于評估個人的營養狀態。

- 營養咨詢和教育：涉及營養與食品安全知識的咨詢服務、營養教育活動的策劃與實施。考生需要能夠根據不同人群的需求，個性化的營養建議和教育方案。

2024年公共營養師《理論知識》練試題及答案

1、下列屬于學齡兒童的膳食指南內容的是()。

A：增加吃好早餐

B：重視戶外活動

C：控制食糖攝入

D：少吃零食

E：飲用清淡飲料

答 案：ABCDE

解 析：學齡兒童的膳食指南包括：①增加吃好早餐;②少吃零食，飲用清淡飲料，控制食糖攝入;③重視戶外活動

2、在制定膳食計劃時，應該設定能量和營養素的攝入目標為()。

A：應在安全范圍之間

B：要大于EAR

C：根據體重的情況適時地調整能量目標

D：不超過UL

E：達到RNI和AI

答 案：ACDE