亚洲你懂的-亚洲欧美7777-亚洲欧美成人在线-亚洲欧美成人综合久久久-亚洲aa-亚洲aa视频

魔方網(wǎng)魔方網(wǎng)合作機構(gòu)> 廣州培訓學校>廣州天河花香盛世體育三溪路校區(qū)(籃/羽)
廣州天河花香盛世體育三溪路校區(qū)(籃/羽)
全國統(tǒng)一學習專線 8:30-21:00
位置:魔方網(wǎng) > 興趣愛好>羽毛球> 廣州羽毛球訓練課程推薦哪個  正文

廣州羽毛球訓練課程推薦哪個

發(fā)布時間:2023-12-20 10:08:07來源:魔方格

羽毛球是一項隔著球網(wǎng),使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運動項目。羽毛球比賽在長方形的場地上進行,場地中間有網(wǎng)相隔,雙方運用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術,將球在網(wǎng)上往返對擊,以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi),或使對方擊球失誤為勝。

羽毛球課教學目標
01
U5-U12階段
1.寓教于樂,通過訓練,建立對羽毛球?qū)W習的興趣。
2.打好籃羽毛球?qū)W習基礎,逐漸深入學習。
3.趣味體能訓練和親子運動會,綜合鍛煉體育素質(zhì)。
02
U12+階段
1.成熟的實戰(zhàn)練習和學習環(huán)境。
2.提供實戰(zhàn)訓練,幫助學員進行相應的技術專項訓練。
3.在對抗和競爭中不斷成長和進步。
4.對個人技術特點進行分析和指導。
羽毛球課程教學內(nèi)容

教學內(nèi)容

適合對象:5-18歲學員
使用教材:花香盛世羽毛球講義
教學師資:花香盛世體育教練
教學內(nèi)容:學員們在教練的指導下,對羽毛球理論和實操技能進行系統(tǒng)學習和掌握。除教學之外,安排各種比賽,讓學員通過相互之間的切磋,掌握羽毛球技能。
輔導目標
羽毛球雙打法介紹
  • 快攻壓網(wǎng) 雅思學習班配圖

    從發(fā)球搶攻開始,以左、右分邊站位,平抽平打殺球為主,壓在前場進攻。這種打法要求運動員要有較好的半場平抽打技術和較強的封網(wǎng)意識,力爭在前場解決戰(zhàn)斗。

  • 前場打點 雅思輔導班配圖

    通過網(wǎng)前搓、勾對角及推半場球或找空隙進攻,打亂對方站位,創(chuàng)造后場進攻機會。它要求運動員有細巧的網(wǎng)前技術。

  • 后攻前封 雅思培訓班配圖

    兩運動員基本保持前后站位,后場逢高球就下壓,這種打法要求站在后場的運動員具有連續(xù)扣殺的能力,站在前場的運動員具有較強的封網(wǎng)意識和技術。

  • 抽壓底線 雅思培訓班配圖

    以平高球或長抽球壓住對方底線兩角,即使在對方扣殺時也能以平抽反擊或挑高球達到對方兩底角來調(diào)動對手,伺機進攻。它要求運動員具有較強的防守能力和較好的底線平抽球技術。

 
花香盛世校區(qū)環(huán)境
 
教室
少兒主題教室
書架
 
花香盛世教學優(yōu)勢
評估選擇
師資考核
羽毛球課程老師經(jīng)過總部對教齡、教學經(jīng)驗、運動員等級、資格證書等綜合評估考核。                           
就業(yè)信息
入學測試
學員通過入學技能測試,測試數(shù)據(jù)和結(jié)果將經(jīng)過教練、教學督導、總部的多重審核。                                   
文化活動
老師培訓
每周至少一次接受花香盛世教練學院培訓,持續(xù)學習教學技能、教學方式、提升理論水平,提高教學效率。

廣州羽毛球訓練課程推薦哪個?花香盛世,2017年由創(chuàng)始人陳鵬吉創(chuàng)立,北京作為總部。作為中國體育生態(tài)風向的引領者,花香盛世將青少年體育教育作為基礎,鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態(tài)平臺,為每個家庭提供全場景的科學性智能化體育解決方案,研發(fā)符合青少年運動發(fā)展規(guī)律的針對性訓練課程。業(yè)務涉及體育教育、體育場館、體育賽事、體育裝備、體育新零售、體育科技等板塊。

花香盛世羽毛球課程

提高能力

提高身體的韌性、體力御耐力,從而鍛煉大腦的反應能力

學習技術

學習高遠球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等羽毛球技術

培養(yǎng)信心

培養(yǎng)克服孩子困難的意志力,建立超越自我的自信心

怎樣根據(jù)羽拍的性能參數(shù)來選擇合適的球拍?

框面的寬窄與穿線承受的磅數(shù)有關,像widebody,也就是寬框可以承受比較高磅數(shù)的線,至于線的問題容以後再述,窄框在處理小球方面比較靈活,所以適合專擅打技巧球的人使用。中桿的軟硬度與揮拍力道有的關,中桿軟比較能卸去力道,太硬又對力道強的人來說,容易因太脆而容易斷掉,所以要選球拍前要盡量揮動,看軟硬是否適合自己。

總體原則是力量小的選手選拍桿軟也就是分數(shù)低的和輕一點的,進攻型的選拍桿硬的重一點的。控制性能得分則是越高越好。在列表中分數(shù)越大表示拍桿越硬、控球性能越好、越易于打出大力量的擊球。

為什么有的羽拍的椎柄上打有一排數(shù)字?

椎柄上打的數(shù)字分兩種,或許很多羽毛球老手都不知道這是什么意思,有什么用處,一種是僅僅打有一個較大的阿拉伯數(shù)字這表示該羽拍的銷售地區(qū),我現(xiàn)在了解的只有4—香港東南亞地區(qū)、3—北美地區(qū)、5—中國大陸地區(qū)。另一種是除了較大的數(shù)字還有一串小的數(shù)字和英文字母,這種羽拍是yonex提供給各國代表隊的,前面的大數(shù)字仍然代表地區(qū),小數(shù)字為羽拍的編號每只不同,較后的英文字母代表國家如:CH—中國(CN、CP為贊助中國國家隊的拍子)、CD—加拿大。

課程:廣州天河三溪路羽毛球訓練 學校: 廣州天河花香盛世體育三溪路校區(qū)(籃/羽) 咨詢:

相關內(nèi)容: 羽毛球訓練課程 廣州羽毛球訓練 花香盛世羽毛球訓練課程

相關文章
最新文章
相關熱詞
主站蜘蛛池模板: 中文字幕日韩理论在线 | 柠檬福利第一导航在线 | 精品综合一区二区三区 | 欧美日韩精品免费一区二区三区 | wwwxxx欧美| 午夜剧场一级片 | 午夜视频一区二区 | 91麻豆精品一二三区在线 | 日本一本高清视频 | 久久久青青草 | 婷婷激情小说网 | 九九99久久精品午夜剧场免费 | 五月在线视频 | 欧美一级在线全免费 | 成年免费视频网站入口 | 久久久午夜视频 | 男女大黄18级毛片免费 | 激情综合欧美 | 日韩综合久久 | 一区二区在线视频免费观看 | 日本三级网 | 日本羞羞无遮挡免费漫画 | 久久国产午夜精品理论篇小说 | 亚洲精品成人在线 | 亚洲成成熟老妇女 | 日韩欧美一区二区三区在线 | 美女视频黄色网址 | 成人黄色免费观看 | 亚洲小视频在线 | a在线视频 | 欧美国产大片 | 2022久久国产精品免费热麻豆 | 欧美亚洲另类一区中文字幕 | 欧美一级夜夜爽 | 男人下面进女人下面视频免费 | 精品国偷自产在线视频99 | 日韩在线欧美 | 国产欧美精品一区二区三区–老狼 | 免费乱理伦片在线观看影院 | 亚洲w码欧洲s码免费 | 4438x17全国最大色成网站 |