籃球運動包括大量跑步和跳躍等多項肢體運動。其實我們大家都知道只要是運動都可以鍛煉身體。慢跑、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、這一切有氧運動不但能讓身體感到輕松還能有助于我們的睡眠質(zhì)量。那么，深圳南山籃球培訓班收費標準是多少?

深圳南山籃球培訓班收費標準是多少？

籃球培訓班一節(jié)課收費一般在200-400元左右，根據(jù)地區(qū)不同收費會有所不同。籃球一對二培訓一般是2000-3000左右，一般是10課時，每課時一小時左右，約200-300一節(jié)課。

兒童班一學期大概在10-20天，正常時間一周安排一次課程，每節(jié)課90分鐘，正常的培訓價格在2000元左右。如暑假或者寒假會有所調(diào)節(jié)，寒假需要1500-1600元左右一學期上12-15節(jié)，暑假則是1000-1500元左右一學期上10節(jié)課程。

東方啟明星籃球培訓班收費：

在收費方面，東方啟明星整體的課程收費大概在9000到15000元之間，平均下來每節(jié)課大班也是會在100到200元左右，東方啟明星收費也會根據(jù)學生們的報名課程不同，所設(shè)置的標準也不同。

比如在暑期的時候給學員們安排一些集訓營的訓練活動，那這樣的話，相對來說，在相同的時間下，收費就要比普通的班級貴些。

少兒學習籃球好處

一、促進成長，增強體質(zhì);籃球運動作為一項綜合球類項目，充分鍛煉到孩子們各個身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進骨骼發(fā)育成長，長期鍛煉有的效果。

二、增強血液循環(huán)。打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會變的更加強大的。增強我們體內(nèi)的心肌收縮能。

三、訓練神經(jīng)系統(tǒng)反映。打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度，有利于孩子大腦發(fā)育。

四、增強團隊意識。籃球是五個人的運動項目，我們在打籃球的時候喜歡看到的是配合，因此也利于從小培養(yǎng)孩子的集體意識和協(xié)作能力。

五、對于孩子情緒發(fā)泄。任何運動都可以宣泄心中的不滿情緒，尤其是籃球。孩子在成長中和大人們一樣，難免有消極情緒，這時打籃球就是一個很好的宣泄方式。

六、打籃球使孩子毅力增強，比較勤奮。不經(jīng)歷足夠的訓練甚至無法投籃。孩子在初期盡管接觸的籃球技術(shù)非常基礎(chǔ)，但也要經(jīng)歷一個從無到有，從不會到會的過程，所以這個過程正好培養(yǎng)了孩子正視困難的決心，為將來的生活和學習提供良好的基礎(chǔ)。

七、提高社會適應(yīng)能力，處事思維能力。籃球運動能有效緩解學習的壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護孩子的心理健康水平。

八、利于個性發(fā)展和人文素質(zhì)的提高。能使孩子的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展。